BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra via Zoom
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211229T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211229T111500
LOCATION:yogazolder
DESCRIPTION: XXL-ontspannen: hét rustpunt tussen kerst en nieuwjaar! Na een paar  lichte losmaakoefeningen breng je via allerlei visualisaties en een uitgebreide body scan je lichaam in een 'slaap-modus', in principe blijf je wel wakker in je hoofd. Nadien ben je geheel ontspannen en uitgerust. Tip: vind je het wat lastig om allerlei beelden te visualiseren? Kies dan voor Meridian Nidra.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR