BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra met Romy
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T191500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260903T201500
LOCATION:Yogastudio Ouddorp
DESCRIPTION: Yoga Nidra 🌙 Een uur lang even niets…
Gun jezelf een uur diepe rust en ontspanning. Tijdens Yoga Nidra lig je comfortabel op je mat en word je met je aandacht stap voor stap naar een diepe staat van ontspanning gebracht. Deze sessies zijn om de week op donderdagavond. 

De les begint met een oefening om te landen in het lichaam, gevolgd door een reis door het lichaam voor lichaamsbewustwording. En we sluiten de af met een heerlijke visualisatie. 

✨ 3 voordelen van Yoga Nidra:
🧘‍♀️ Laat lichaam en geest diep te ontspannen, vergelijkbaar met een aantal uren slaap
🌿 Helpt om stress en spanning los te laten
🔋 Geeft ruimte om op te laden en met een frisse, rustige energie naar huis te gaan
🌙 60 minuten me-time. Neem mee: een yogamat, warme trui en sokken

Tarieven:
- Losse les € 14,-, 1 maand geldig
- Strippenkaart 3 lessen € 40,50, 2 maanden geldig (€ 13,50 per les).
- Strippenkaart 5 lessen € 65,-, 2 maanden geldig (€ 13,- per les).
- Strippenkaart 10 lessen € 125,-, 4 maanden geldig (€ 12,50 per les).
- Ook te volgen met de VIP card
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR