BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Spicy Free Flow
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240722T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240722T194500
LOCATION:Raadhuisstraat 14
DESCRIPTION: English below*
Spicy Free Flow is een dynamische en krachtige vorm van yoga. In deze les word je uitgedaagd in je uithoudingsvermogen, kracht en flexibiliteit. De les heeft een creatief en speels karakter.

De houdingen worden in een continue beweging of krachtige ‘flow’ op het ritme van de ademhaling uitgevoerd. Deze les is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een fysieke en dynamische inspanning in combinatie met geestelijke ontspanning. 

*English
Spicy Free Flow is a dynamic and powerful form of yoga. In this class you will be challenged in your endurance, strength and flexibility. The class has a creative and playful nature.

The postures are performed in a continuous movement or powerful "flow" to the rhythm of the breath. This class is suitable for anyone looking for physical and dynamic exercise combined with mental relaxation.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR