BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Free Flow Studio (Klankreis*)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251021T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251021T203000
LOCATION:Raadhuisstraat 14
DESCRIPTION: Laat je verrassen door deze intuïtieve free flow les. Mooie thema's komen aan bod, zoals chakra's, de meridianen, seizoenen en meer. De les wordt creatief en intuïtief ingevuld en per week zal de les anders zijn. Dit kunnen yin yoga houdingen verweven met een (zachte) easy flow zijn of bijvoorbeeld, mindfulness, ademhalingsoefeningen en meditatie.

* Tijdens een Yoga & Klankreis word je meegenomen met zachte restorative yogahoudingen om het lichaam te openen en de geest tot rust te brengen. Je hoeft geen ervaring te hebben. De houdingen zijn mild en afgestemd op ontspanning.

Daarna word je uitgenodigd om volledig te ontspannen terwijl de helende klanken van klankschalen en andere instrumenten je omhullen. De trillingen werken diep door in lichaam en geest, waardoor spanning losgelaten kan worden en je zenuwstelsel tot rust komt. Dit kan je helpen om meer balans, energie en innerlijke stilte te ervaren.

Een Yoga & Klankreis is een cadeautje voor jezelf, een moment van verstilling, herstel en diepe ontspanning. 🌿
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR