Rooster Yoga Studio Apeldoorn

29 jun. - 5 jul. 2020   
maandag 29 juni
17:00
Linda
Tijd
17:00 - 18:15
Docent
Linda
Locatie
Livestream

Tieneryoga

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:30
Docent
Linda
Locatie
Thuis

Je ontvangt ongeveer 30 minuten voordat de les start een email met daarin een link om mee te doen aan de les.

Yin yoga is een rustige vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel).

De houdingen worden langer vastgehouden, waardoor de oefeningen ook op de diepere lagen van je lichaam kunnen inwerken.

Een Yin yoga les heeft een relatief rustig karakter, maar dat houdt absoluut niet in dat je niets doet. Yin yoga geeft je de tijd (lichamelijk en mentale) grenzen te verkennen en te verleggen.

Deel deze les

maandag 29 juni
Tijd 17:00 - 18:15
Docent Linda
Locatie Livestream
 
Tieneryoga

Tijd 19:00 - 20:30
Docent Linda
Locatie Thuis
 
Je ontvangt ongeveer 30 minuten voordat de les start een email met daarin een link om mee te doen aan de les.

Yin yoga is een rustige vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel).

De houdingen worden langer vastgehouden, waardoor de oefeningen ook op de diepere lagen van je lichaam kunnen inwerken.

Een Yin yoga les heeft een relatief rustig karakter, maar dat houdt absoluut niet in dat je niets doet. Yin yoga geeft je de tijd (lichamelijk en mentale) grenzen te verkennen en te verleggen.

dinsdag 30 juni
Tijd
20:00 - 21:15
Docent
Gaby
Locatie
Thuis

Je ontvangt ongeveer 30 minuten voordat de les start een email met daarin een link om mee te doen aan de les.

De hatha yoga les bestaat uit yogahoudingen die dynamisch en statisch worden uitgevoerd. Actieve en krachtige houdingen worden afgewisseld met houdingen die ontspanning en souplesse brengen. Tijdens de Hatha yoga les is er veel aandacht voor de verbinding van adem en beweging.

Hatha yoga helpt je naar binnen te keren, bij jezelf te komen. Je wordt je bewust welke gebieden in je lichaam gespannen zijn en waar jouw mogelijkheden en grenzen liggen. Ondersteund door je adem vind je jouw eigen kracht, ruimte en ontspanning. Niet alleen op de yogamat, maar ook daar buiten.

Deel deze les

dinsdag 30 juni
Tijd 20:00 - 21:15
Docent Gaby
Locatie Thuis
 
Je ontvangt ongeveer 30 minuten voordat de les start een email met daarin een link om mee te doen aan de les.

De hatha yoga les bestaat uit yogahoudingen die dynamisch en statisch worden uitgevoerd. Actieve en krachtige houdingen worden afgewisseld met houdingen die ontspanning en souplesse brengen. Tijdens de Hatha yoga les is er veel aandacht voor de verbinding van adem en beweging.

Hatha yoga helpt je naar binnen te keren, bij jezelf te komen. Je wordt je bewust welke gebieden in je lichaam gespannen zijn en waar jouw mogelijkheden en grenzen liggen. Ondersteund door je adem vind je jouw eigen kracht, ruimte en ontspanning. Niet alleen op de yogamat, maar ook daar buiten.

woensdag 1 juli
18:45
Gaby
Tijd
18:45 - 20:00
Docent
Gaby
Locatie
Prof. Röntgenstraat 9

De hatha yoga les bestaat uit yogahoudingen die dynamisch en statisch worden uitgevoerd. Actieve en krachtige houdingen worden afgewisseld met houdingen die ontspanning en souplesse brengen. Tijdens de Hatha yoga les is er veel aandacht voor de verbinding van adem en beweging.

Hatha yoga helpt je naar binnen te keren, bij jezelf te komen. Je wordt je bewust welke gebieden in je lichaam gespannen zijn en waar jouw mogelijkheden en grenzen liggen. Ondersteund door je adem vind je jouw eigen kracht, ruimte en ontspanning. Niet alleen op de yogamat, maar ook daar buiten.

Deel deze les

20:30
Gaby
Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Gaby
Locatie
Prof. Röntgenstraat 9

De hatha yoga les bestaat uit yogahoudingen die dynamisch en statisch worden uitgevoerd. Actieve en krachtige houdingen worden afgewisseld met houdingen die ontspanning en souplesse brengen. Tijdens de Hatha yoga les is er veel aandacht voor de verbinding van adem en beweging.

Hatha yoga helpt je naar binnen te keren, bij jezelf te komen. Je wordt je bewust welke gebieden in je lichaam gespannen zijn en waar jouw mogelijkheden en grenzen liggen. Ondersteund door je adem vind je jouw eigen kracht, ruimte en ontspanning. Niet alleen op de yogamat, maar ook daar buiten.

Deel deze les

woensdag 1 juli
Tijd 18:45 - 20:00
Docent Gaby
Locatie Prof. Röntgenstraat 9
 
De hatha yoga les bestaat uit yogahoudingen die dynamisch en statisch worden uitgevoerd. Actieve en krachtige houdingen worden afgewisseld met houdingen die ontspanning en souplesse brengen. Tijdens de Hatha yoga les is er veel aandacht voor de verbinding van adem en beweging.

Hatha yoga helpt je naar binnen te keren, bij jezelf te komen. Je wordt je bewust welke gebieden in je lichaam gespannen zijn en waar jouw mogelijkheden en grenzen liggen. Ondersteund door je adem vind je jouw eigen kracht, ruimte en ontspanning. Niet alleen op de yogamat, maar ook daar buiten.

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Gaby
Locatie Prof. Röntgenstraat 9
 
De hatha yoga les bestaat uit yogahoudingen die dynamisch en statisch worden uitgevoerd. Actieve en krachtige houdingen worden afgewisseld met houdingen die ontspanning en souplesse brengen. Tijdens de Hatha yoga les is er veel aandacht voor de verbinding van adem en beweging.

Hatha yoga helpt je naar binnen te keren, bij jezelf te komen. Je wordt je bewust welke gebieden in je lichaam gespannen zijn en waar jouw mogelijkheden en grenzen liggen. Ondersteund door je adem vind je jouw eigen kracht, ruimte en ontspanning. Niet alleen op de yogamat, maar ook daar buiten.

donderdag 2 juli
18:45
Erica
Tijd
18:45 - 20:00
Docent
Erica
Locatie
Prof. Röntgenstraat 9
Plaatsen
Nog 5 beschikbaar

Yin yoga is een rustige vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel).

De houdingen worden langer vastgehouden, waardoor de oefeningen ook op de diepere lagen van je lichaam kunnen inwerken.

Een Yin yoga les heeft een relatief rustig karakter, maar dat houdt absoluut niet in dat je niets doet. Yin yoga geeft je de tijd (lichamelijk en mentale) grenzen te verkennen en te verleggen.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Paul
Locatie
Prof. Röntgenstraat 9
Plaatsen
Nog 8 beschikbaar

Mannen yoga is een actieve, dynamische yoga vorm, waarbij je vloeiend op het ritme van de adem beweegt door een vaste serie van houdingen.

Deel deze les

donderdag 2 juli
Tijd 18:45 - 20:00
Docent Erica
Locatie Prof. Röntgenstraat 9
Plaatsen Nog 5 beschikbaar
 
Yin yoga is een rustige vorm van yoga, waarbij de nadruk ligt op het versterken en versoepelen van gewrichten en dieperliggende weefsels (pezen, banden en bindweefsel).

De houdingen worden langer vastgehouden, waardoor de oefeningen ook op de diepere lagen van je lichaam kunnen inwerken.

Een Yin yoga les heeft een relatief rustig karakter, maar dat houdt absoluut niet in dat je niets doet. Yin yoga geeft je de tijd (lichamelijk en mentale) grenzen te verkennen en te verleggen.

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Paul
Locatie Prof. Röntgenstraat 9
Plaatsen Nog 8 beschikbaar
 
Mannen yoga is een actieve, dynamische yoga vorm, waarbij je vloeiend op het ritme van de adem beweegt door een vaste serie van houdingen.

vrijdag 3 juli
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Gaby
Locatie
Prof. Röntgenstraat 9
Plaatsen
Nog 6 beschikbaar

De hatha yoga les bestaat uit yogahoudingen die dynamisch en statisch worden uitgevoerd. Actieve en krachtige houdingen worden afgewisseld met houdingen die ontspanning en souplesse brengen. Tijdens de Hatha yoga les is er veel aandacht voor de verbinding van adem en beweging.

Hatha yoga helpt je naar binnen te keren, bij jezelf te komen. Je wordt je bewust welke gebieden in je lichaam gespannen zijn en waar jouw mogelijkheden en grenzen liggen. Ondersteund door je adem vind je jouw eigen kracht, ruimte en ontspanning. Niet alleen op de yogamat, maar ook daar buiten.

Deel deze les

vrijdag 3 juli
Tijd 09:00 - 10:15
Docent Gaby
Locatie Prof. Röntgenstraat 9
Plaatsen Nog 6 beschikbaar
 
De hatha yoga les bestaat uit yogahoudingen die dynamisch en statisch worden uitgevoerd. Actieve en krachtige houdingen worden afgewisseld met houdingen die ontspanning en souplesse brengen. Tijdens de Hatha yoga les is er veel aandacht voor de verbinding van adem en beweging.

Hatha yoga helpt je naar binnen te keren, bij jezelf te komen. Je wordt je bewust welke gebieden in je lichaam gespannen zijn en waar jouw mogelijkheden en grenzen liggen. Ondersteund door je adem vind je jouw eigen kracht, ruimte en ontspanning. Niet alleen op de yogamat, maar ook daar buiten.

zaterdag 4 juli  
zaterdag 4 juli
Geen lessen
zondag 5 juli  
zondag 5 juli
Geen lessen
29 jun. - 5 jul. 2020   
29 jun. - 5 jul. 2020