Yoga am Morgen
Warteliste
Freitag, Oktober 15 • 08:30 - 09:45
YOGASTUDIO
Daniela Jahreiß
Beschreibung
Die Yogapraxis am Morgen wirkt reinigend und ermöglicht es dir, den kommenden Tag bewusst zu erleben und gestalten. Ein ausgewogener Mix an Kräftigung, Bewegung, Dehnung, Gleichgewicht und Regeneration aktiviert deinen gesamten Körper und Geist.

Wenn du manchmal das Gefühl hast, den Tag nicht richtig zu nutzen - sei es in der Freizeit oder bei der Bewältigung deiner Aufgaben - dann kann dir Yoga am Morgen helfen, mehr Klarheit, Struktur und Sinnhaftigkeit in den (All-)Tag zu bringen.