Freitag 15 Januar

10:30
Yoga in der Schwangerschaft Online-Kurs   (gestrichen)
YOGASTUDIO Bayreuth
Zeit
10:30 - 11:45
Lehrer
Daniela
Ort
YOGASTUDIO Bayreuth

besonders geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene

• du stärkst deine Muskulatur ohne sie zu überfordern – was gerade bei Vorerkrankungen der Gelenke wichtig ist
• Achtsames und bewusstes Üben der Yogahaltungen
• Sehr langsame Bewegungsabläufe im Einklang mit dem Atem

Die Yogastunde findet ab 3 Teilnehmer/-innen statt. Sollte die Stunde nicht stattfinden, werdet ihr rechtzeitig per E-Mail kontaktiert.