Hatha Yoga "Rücken & Schultern" (*)
Online-Kurs
Montag, 12 April • 16:00 - 17:15
Zu Hause
Daniela Jahreiß
Beschreibung
BITTE BEACHTE:
Anmeldung: Du kannst dich bis zu einer Stunde vor Beginn der Yogastunde anmelden.
Stornierung: Bis zu 8 Stunden vor Beginn der Yogstunde kannst du deine Anmeldung kostenfrei stornieren.

Eine Wohltat für den Rücken! Kräftigende, dehnende und mobilisierende Asanas werden ergänzt durch meditative Atmung und Entspannungssequenzen.
(*) auch als Präventionskurs buchbar