BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Dynamische meditatie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231124T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231124T210000
LOCATION:Studio Citta
DESCRIPTION: Een meditatie uit vier delen, bekend als schudmeditatie. Alle overtollige negatieve energie eruit schudden, ruimte en rust maken voor positieve energie en een vrij gevoel. 
15 minuten het hele lijf schudden, 15 minuten vrij bewegen, 15 minuten zittende meditatie en 15 minuten liggen op de mat in Savasana. De eerste drie gedeeltes zijn begeleid door muziek en het laatste kwartiertje is in stilte. 
Een hele fijne meditatie, alles los, alles er even uit en ruimte om dat at ertoe doet in je hart te sluiten en dat wat er niet meer toe doet los te laten.  Je bent na deze meditatie helemaal doorstroomd met energie.
 Deze les zit niet binnen het abonnement. 
De kosten bedragen €12.50
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR