BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kundalini yoga en Meditatie met Annie. Korte les. Goedemorgen en welterusten.
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231130T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231130T110000
LOCATION:Yoga Studio Diemen
DESCRIPTION: Dit is een korte les Kundalini yoga en Meditatie met Annie.
Een les van 40 minuten.
Het is een online live stream les. Met video nasturing, zodat je hem ook kan doen op je eigen tijdstip.
We doen oefeningen en een meditatie.
Deze reeks lessen heet: 'goedemorgen en welterusten'.
Want ik neem de les met Zoom.us op. Die video komt z.s.m. tot je beschikking. Zodat je hem nog eens deze week kan doen. Als je hem doet in de ochtend dan kan je de les, als je wilt, wat steviger uitvoeren. Als je hem doet voor het slapen gaan, dan doe je de oefeningen langzaam, precies en aandachtig. Als een goede voorbereiding op het slapen gaan.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR