Kundalini Yoga en Meditatie met Annie. Instudio (= jij in de yogastudio). 90 minuten. €12,00 p.l.
Maandag, 16 mei •
18:30 - 20:00
Overdiemerweg 1 1111 PN Diemen
Annie Douma
Na 25 jaren ervaring met lesgeven in Kundalini yoga en Meditatie ben ik een 'master'docent (zelf benoemd). Gelijktijdig blijf ik natuurlijk eeuwig student.
Beschrijving
Concreet: openen, ademen, oefeningen, meditatie, relax, afsluiten.
Kleed je voldoende warm, want er blijft een raam open met daar tegenover een open deur (ventilatie). De vloer is warm. Neem een groot laken/kleedje mee voor over de spullen hier.
Bij klachten die corona vermoeden blijf je thuis. Je kan dan wel Online Live Stream meedoen.
Veel plezier, liefs Annie,
Kleed je voldoende warm, want er blijft een raam open met daar tegenover een open deur (ventilatie). De vloer is warm. Neem een groot laken/kleedje mee voor over de spullen hier.
Bij klachten die corona vermoeden blijf je thuis. Je kan dan wel Online Live Stream meedoen.
Veel plezier, liefs Annie,
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp