BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga met Maaike (06 24746978)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240618T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240618T215500
LOCATION:Zijperweg 9, 1742 NE Schagen
DESCRIPTION: Vandaag valt Maaike voor me in en gaat jullie verwennen met een heerlijk ontspannen lesje 'Yin Yoga'. Yin Yoga is een toegankelijke, zachte vorm van yoga, waarin je wordt uitgenodigd om in ontspanning en verzachting te groeien. De rustige liggende en zittende houdingen worden drie tot vijf minuten aangehouden, en nemen je mee dieper je lichaam in. De combinatie van ontspannen spieren en de overgave aan de zwaartekracht, laten het zelf-helend vermogen van het lichaam op gang komen. Verklevingen in het bindweefsel worden gehydrateerd, de gewrichten versoepelen, je immuunsysteem wordt versterkt, energetische blokkades lossen op en de organen krijgen een stimulerende oppepper.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR