Hatha XL Dynamisch
2026-04-28 20:00 - 21:15 (Europe/Amsterdam) | Yogastudio La Cornelia, Milrooijseweg 59a, Berlicum
De vertrouwde Hathales maar dan met nét een beetje met flow en pit! Voor wie met vol bewustzijn en respect voor het fysieke lichaam zijn of haar uithoudingsvermogen wil vergroten.De yogastijl die Evelien geeft is Hatha yoga. Hatha betekent ‘Union’; een vereniging van alle stijlen, onder andere Iyengar en Yin, in een. Deze combinatie zorgt ervoor dat je in alle rust weer verbinding maakt met jouw lichaam. Je vindt ontspanning in de inspanning door middel van asanas (houdingen) en pranayama (ademhaling). Wie deze vorm van yoga beoefent, merkt dat hij/zij de ontspanning ook meer integreert in het dagelijks leven.
