BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Special: Rest & Restore
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221217T143000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221217T160000
LOCATION:Regattaweg 5
DESCRIPTION: Een extra lange yin yogales in het thema 'Rest & Restore'. Athena neemt haar TuneUp ballen mee, om te gebruiken tijdens deze les. Een bijzondere ervaring die je niet wilt missen!

Tijdens een yin yogales worden de poses langere tijd aangehouden. Je werkt hierdoor met je bindweefsel i.p.v. je spieren. Tijdens yin yoga poses zoek je het discomfort op, zonder dat het pijnlijk wordt. Een vorm van yoga die diep doordringt in je lichaam, maar ook je geest. Door het gebruiken van de TuneUp ballen tijdens de les, wordt je lichaam diep van binnen als het ware gemasseerd. 

Een losse les kost €14. Je kan deze les ook boeken met een onbeperkt maandabonnement.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR