BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Sadhana
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240529T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240529T191500
LOCATION:Regattaweg 5
DESCRIPTION: Een nieuwe versie van Hatha Series op het rooster! 

Een les waarbij we opbouwen naar een vaste reeks van yoga poses. Iedere les dus dezelfde poses, maar iedere dag is jouw lichaam en geest weer anders en dus zul je ook de les iedere keer weer anders ervaren. 

De eerste keren zullen we samen opbouwen, zodat je de poses eigen kan maken. Ook ontvang je een PDF met alle poses in de juiste volgorde. Op die manier kun je deze lessen ook makkelijk thuis zelf doen. 

De poses zijn aan te passen aan jouw niveau. Zo zijn er modificaties om een pose makkelijker te maken, maar zijn er ook meer gevorderde poses, om de reeks uitdagender te maken voor je. Zo kan ieder op z'n eigen niveau deze les volgen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR