BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:XL Special: Restorative Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240904T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240904T203000
LOCATION:Regattaweg 5
DESCRIPTION: Een extra lange restorative yogales waarbij we yogaposes aannemen, volledig ondersteund door zogenaamde 'props'. Ondersteund door kussens, yogablokken en dekens kan het lichaam volledig ontspannen. Hierdoor wordt het parasympathische zenuwstelsel geactiveerd wat zorgt voor herstel van het lichaam.

We zullen tijdens deze les de poses nog langer vasthouden dan tijdens de restorative yoga van 60 minuten.

Er is voor deze les een maximum van 6 mensen, zodat we nóg meer props kunnen gebruiken per pose.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR