Vrijdag 15 november is het weer volle maan. Deze keer ook nog eens in de avond!
Een extra mooi moment om samen te mediteren, omdat de meditatie dan nog krachtiger is.

Ik wil je daarom graag uitnodigen om mee te komen mediteren. Ik zal 3 meditatierondes plannen. Je kan zelf kiezen of je 1, 2 of 3 rondes meedoet.

Iedere ronde ziet er als volgt uit:

Je komt in stilte binnen en zoekt een plekje uit. We starten het ieder half uur (17:30/18:30/19:30) met het reciteren van een mantra (ongeveer 15 minuten) onder begeleiding van het harmonium. Erna verblijven we in stilte tot het 20 over is. Dan kun je ervoor kiezen 10 minuten te pauzeren (wederom in stilte) óf kun je in stilte naar huis.

De avond ziet er dan als volgt uit:
17:15 inloop ronde 1
17:30 start ronde 1
18:20 pauze / inloop ronde 2
18:30 start ronde 2
19:20 pauze / inloop ronde 3
19:30 start ronde 3
20:20 einde

Op deze manier kies je er zelf voor of je 1, 2 of 3 rondes meedoet. Ik organiseer deze Volle Maan Meditatie gratis voor zowel leden als niet-leden. Iedereen is welkom.

Je hoeft je alleen aan te melden voor de eerste ronde dat je mee wilt doen. Erna kun je alle volgende rondes mee blijven doen tot we afronden om 20:20. Erna wordt de stilte verbroken en is er ruimte om een kopje thee te drinken. Als er behoefte aan is kan ook deze in stilte, of is er ruimte je ervaring te delen. Dit zien we samen in het moment.

Hoe meer mensen meedoen, hoe krachtiger de meditatie wordt!

Vrijdag 15 november is het weer volle maan. Deze keer ook nog eens in de avond!
Een extra mooi moment om samen te mediteren, omdat de meditatie dan nog krachtiger is.

Ik wil je daarom graag uitnodigen om mee te komen mediteren. Ik zal 3 meditatierondes plannen. Je kan zelf kiezen of je 1, 2 of 3 rondes meedoet.

Iedere ronde ziet er als volgt uit:

Je komt in stilte binnen en zoekt een plekje uit. We starten het ieder half uur (17:30/18:30/19:30) met het reciteren van een mantra (ongeveer 15 minuten) onder begeleiding van het harmonium. Erna verblijven we in stilte tot het 20 over is. Dan kun je ervoor kiezen 10 minuten te pauzeren (wederom in stilte) óf kun je in stilte naar huis.

De avond ziet er dan als volgt uit:
17:15 inloop ronde 1
17:30 start ronde 1
18:20 pauze / inloop ronde 2
18:30 start ronde 2
19:20 pauze / inloop ronde 3
19:30 start ronde 3
20:20 einde

Op deze manier kies je er zelf voor of je 1, 2 of 3 rondes meedoet. Ik organiseer deze Volle Maan Meditatie gratis voor zowel leden als niet-leden. Iedereen is welkom.

Je hoeft je alleen aan te melden voor de eerste ronde dat je mee wilt doen. Erna kun je alle volgende rondes mee blijven doen tot we afronden om 20:20. Erna wordt de stilte verbroken en is er ruimte om een kopje thee te drinken. Als er behoefte aan is kan ook deze in stilte, of is er ruimte je ervaring te delen. Dit zien we samen in het moment.

Hoe meer mensen meedoen, hoe krachtiger de meditatie wordt!