BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:PILATES; sterke core, een betere houding.
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260429T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260429T101500
LOCATION:De Oude Veiling 70C Zwaag
DESCRIPTION: Van pilates krijg je sterke spieren, een betere houding, meer souplesse en een betere balans. Pilates is niet zweverig, het is juist heel functioneel. Door pilates te doen leer je om je dieper gelegen spieren te activeren. Het is een training waarbij je hele lichaam wordt geprikkeld. Hierdoor worden overbelaste spieren ontlast en verwaarloosde spieren geactiveerd en versterkt. Les is geschikt voor ieder niveau!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR