BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250417T181500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250417T184500
LOCATION:De Oude Veiling 70C Zwaag
DESCRIPTION: Yoga Nidra, ookwel yoga slaap,  is een methode die zorgt voor een diepe lichamelijke, geestelijke en emotionele ontspanning. Je ligt stil op je rug, terwijl je via een meditatie door de verschillende stappen van de Yoga Nidra wordt begeleid.
Je lichaam komt tot volledige ontspanning en je bewustzijn komt in een staat tussen wakker zijn en slaap. Hierdoor kun je lichamelijke en geestelijke spanningen die je onbewust vasthoudt verwerken en blokkades doorbreken.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR