De Yogastudio is gesloten t/m 9 februari. Tot die tijd kun je online lessen volgen bij ons, ook als je geen lid bent. Mail ons voor info.

25 ene. - 31 ene. 2021   
lunes 25 enero
Hora
19:00 - 20:15
Profesor/a
Paula
Ubicación
@home

Deze workshop is een mooie aanvulling op onze zwangerschapsyoga lessen, zodat jullie goed geïnformeerd en vol vertrouwen de bevalling in gaan. We raden je aan deze workshop in te plannen vanaf ongeveer 30 weken zwangerschap.

De partnerles is voor jou en degene die bij jou bevalling aanwezig is. Dit kan je partner zijn, maar ook bijvoorbeeld je moeder, zus of vriendin.
Tijdens deze workshop worden de volgende onderwerpen behandeld:

– de verschillende fasen van de bevalling
– de rol van de partner ( hoe kan hij/zij jou het beste ondersteunen tijdens de bevalling)
– houdingen tijdens de ontsluitingsweeën
– houdingen tijdens de persweeën
– ademhalingstechnieken (geen zorgen, we gaan niet puffen)
– massagetechnieken tijdens de zwangerschap/bevalling
– oefeningen om samen te doen

Compartir esto

Hora
19:30 - 20:30
Profesor/a
Marjolein
Ubicación
@home

Compartir esto

lunes 25 enero
Hora 19:00 - 20:15
Profesor/a Paula
Ubicación @home
 
Deze workshop is een mooie aanvulling op onze zwangerschapsyoga lessen, zodat jullie goed geïnformeerd en vol vertrouwen de bevalling in gaan. We raden je aan deze workshop in te plannen vanaf ongeveer 30 weken zwangerschap.

De partnerles is voor jou en degene die bij jou bevalling aanwezig is. Dit kan je partner zijn, maar ook bijvoorbeeld je moeder, zus of vriendin.
Tijdens deze workshop worden de volgende onderwerpen behandeld:

– de verschillende fasen van de bevalling
– de rol van de partner ( hoe kan hij/zij jou het beste ondersteunen tijdens de bevalling)
– houdingen tijdens de ontsluitingsweeën
– houdingen tijdens de persweeën
– ademhalingstechnieken (geen zorgen, we gaan niet puffen)
– massagetechnieken tijdens de zwangerschap/bevalling
– oefeningen om samen te doen

Hora 19:30 - 20:30
Profesor/a Marjolein
Ubicación @home
 

martes 26 enero
Hora
09:00 - 10:00
Profesor/a
Jette
Ubicación
@home

Met oefeningen tegen somberheid

Compartir esto

Hora
19:30 - 20:30
Profesor/a
Gertrud
Ubicación
@home

Compartir esto

martes 26 enero
Hora 09:00 - 10:00
Profesor/a Jette
Ubicación @home
 
Met oefeningen tegen somberheid

Hora 19:30 - 20:30
Profesor/a Gertrud
Ubicación @home
 

miércoles 27 enero
Hora
09:00 - 10:00
Profesor/a
Peggy
Ubicación
@home

Meer yang dan yin 😉🔥

Compartir esto

Hora
19:30 - 20:30
Profesor/a
Martine
Ubicación
@home

Compartir esto

miércoles 27 enero
Hora 09:00 - 10:00
Profesor/a Peggy
Ubicación @home
 
Meer yang dan yin 😉🔥

Hora 19:30 - 20:30
Profesor/a Martine
Ubicación @home
 

jueves 28 enero
Hora
10:30 - 11:30
Profesor/a
Paula
Ubicación
@home
Lugares
Todavía hay 24 disponible/s

ADEM!

Compartir esto

Hora
19:30 - 20:30
Profesor/a
Angelique
Ubicación
@home
Lugares
Todavía hay 14 disponible/s

Compartir esto

jueves 28 enero
Hora 10:30 - 11:30
Profesor/a Paula
Ubicación @home
Lugares Todavía hay 24 disponible/s
 
ADEM!

Hora 19:30 - 20:30
Profesor/a Angelique
Ubicación @home
Lugares Todavía hay 14 disponible/s
 

viernes 29 enero
Hora
09:00 - 10:00
Profesor/a
Angelique
Ubicación
@home
Lugares
Todavía hay 22 disponible/s

Compartir esto

viernes 29 enero
Hora 09:00 - 10:00
Profesor/a Angelique
Ubicación @home
Lugares Todavía hay 22 disponible/s
 

sábado 30 enero  
sábado 30 enero
Sin clases
domingo 31 enero
Hora
09:30 - 10:30
Profesor/a
Angelique
Ubicación
@home
Lugares
Todavía hay 23 disponible/s

Compartir esto

domingo 31 enero
Hora 09:30 - 10:30
Profesor/a Angelique
Ubicación @home
Lugares Todavía hay 23 disponible/s
 

25 ene. - 31 ene. 2021   
25 ene. - 31 ene. 2021