🎥Yoga Nidra special
online les
Vrijdag, 25 juni • 19:30 - 21:00
@home
Marjolein Blaauwbroek
30 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Yoga Nidra brengt je lichaam en geest in een diepe ontspanning. Tijdens de special zoeken we de grens op tussen wakker zijn en slapen. De liggende meditatie duurt ongeveer een uur. We keren naar binnen door de ademhaling te volgen en scannen langzaam het lichaam om dieper in de ontspanning te komen. Hierna volgen andere aanwijzingen, muziek en stiltes.
Deze special kun je ook online volgen!

Kies voor Yoga Nidra special (IN STUDIO): 20 euro, OF
Yoga Nidra special (ONLINE) 12,50 euro

Ook als je geen lid bent van de studio ben je van harte welkom.