donderdag 24 oktober

20:30
Pilates
Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Marja
Locatie
Zaal 2

Met klassieke pilates wordt er gebruikt gemaakt van 34 basisoefeningen waarin we vanuit de wervelkolom naar een sterk, soepel lichaam toe werken dat in balans is. Elke oefening heeft zijn eigen niveau dus zowel voor beginners als gevorderden is er genoeg uitdaging.