Bekijk nu
Flow yoga
Jacqueline Kock
10 januari 2022 • Duur: 1 uur, 5 minuten
Fijne flow yogales met een mix van Pilates gegeven door Jacqueline (5 maart 2021). Mindful opwarming van het lichaam, staande houdingen. Twists, buikspieroefeningen, oefeningen voor je rug en benen. En weer rustig eindigend.