BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260503T104500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260503T121500
LOCATION:Professor Kochstraat 30
DESCRIPTION: Bij yin yoga worden de houdingen passief en zonder krachtinspanning gedaan.
De bedoeling is dat niet (alleen) de spieren worden aangesproken, maar ook de dieper liggende lagen in het lichaam. Zoals het bindweefselvlies.
Het bindweefselvlies bevindt zich verspreid over het hele lichaam en omhult het bindweefsel, de spieren, de banden, de pezen, de gewrichten en de beenderen.
Door een houding wat langer aan te houden, wordt de energie in het lichaam in harmonie gebracht.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR