BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin & Nidra yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241114T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241114T203000
LOCATION:Bachlaan 2a
DESCRIPTION: Helaas kan deze les niet doorgaan. 

Ik hoop dat je nog een andere les kunt vinden voor jezelf. Lukt dat nou niet?
Je kan ook een les/meditatie doen via mijn YouTube kanaal. 

Tip: Doe eerst een Yin les en daarna een Nidra. Zo heb je een heerlijke XL Yin & Nidra voor jezelf.
Zorg dat je een ruimte zoekt waar je even niet gestoord kunt worden. Neem wat kaarsen en eventueel wierook mee. Een deken en wat kussens. En maak het je zelf confortable.

Yin les: https://youtu.be/KntIH8c1Bzk  
Nidra les: https://youtu.be/6_rQbPftsok 

Niet zoveel tijd?
Doe dan deze slaapmeditatie in bed: https://youtu.be/pALw9Gyt9cA

Liefs,
Kim
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR