BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga voor rug, nek en schouders
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231129T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231129T200000
LOCATION:'t Klooster, Ulft
DESCRIPTION: Let op: vandaag een half uurtje eerder! Een rustige Flow Yoga les met extra aandacht voor rug, nek en schouders.
Werk aan het losmaken van bepaalde spieren door rustige stretches, maar ook door spiergroepen te trainen en hierdoor juist je 'core' te versterken.
Heerlijk ontspannen met een beetje pit!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR