BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga voor rug, nek en schouders: met uitgebreide eindontspanning!!
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231206T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231206T204500
LOCATION:'t Klooster, Ulft
DESCRIPTION: ***Speciaal tijdens onze feestweek met extra lange begeleide eindontspanning (dus lange les)!!***
Een rustige Flow Yoga les met extra aandacht voor rug, nek en schouders.
Werk aan het losmaken van bepaalde spieren door rustige stretches, maar ook door spiergroepen te trainen en hierdoor juist je 'core' te versterken.
Heerlijk ontspannen met een beetje pit!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR