BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20221108T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20221108T210000
LOCATION:Studio Ulft
DESCRIPTION: Hatha Yoga is erg geschikt voor iedereen die het stukje bewustzijn en rust in zichzelf wilt vinden en meer flexibiliteit in zijn of haar lichaam wilt ontwikkelen. Door de houdingen met aandacht voor de ademhaling uit te voeren kom je uit gedachten & bouw je aan een sterk en ontspannen lichaam.
Ook een (korte) meditatie mag niet ontbreken in deze les, om je monkey mind te temmen ;-)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR