Boek jouw les nu!

6 jul. - 12 jul. 2020   
lunes 6 julio
Hora
09:15 - 10:30
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

Een mooie combinatie van de klassieke pilates methode van Joseph Pilates en de kennis van diversen Yoga stijlen.

Een les waarin oost (yoga), west (pilates) ontmoet!

Compartir esto

Hora
13:15 - 14:30
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Compartir esto

Hora
18:45 - 20:00
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Compartir esto

Hora
20:30 - 21:45
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

Compartir esto

lunes 6 julio
Hora 09:15 - 10:30
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
Een mooie combinatie van de klassieke pilates methode van Joseph Pilates en de kennis van diversen Yoga stijlen.

Een les waarin oost (yoga), west (pilates) ontmoet!

Hora 13:15 - 14:30
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"

Hora 18:45 - 20:00
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

Hora 20:30 - 21:45
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

martes 7 julio
Hora
18:45 - 20:00
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Compartir esto

Hora
20:30 - 21:45
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

Compartir esto

martes 7 julio
Hora 18:45 - 20:00
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Hora 20:30 - 21:45
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
Pilates in een bewegingsmethode waarbij je geconcentreerd werkt aan een goede houding, core stabiliteit en coördinatie. In een effectieve training die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en soepel lichaam te krijgen.

Change happens through movement & movement heals – “Joseph Pilates”

miércoles 8 julio
Hora
10:00 - 11:15
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Compartir esto

Hora
18:45 - 20:00
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

Een mooie combinatie van de klassieke pilates methode van Joseph Pilates en de kennis van diversen Yoga stijlen.

Een les waarin oost (yoga), west (pilates) ontmoet!

Compartir esto

Hora
20:30 - 21:45
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

Compartir esto

miércoles 8 julio
Hora 10:00 - 11:15
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Hora 18:45 - 20:00
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
Een mooie combinatie van de klassieke pilates methode van Joseph Pilates en de kennis van diversen Yoga stijlen.

Een les waarin oost (yoga), west (pilates) ontmoet!

Hora 20:30 - 21:45
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

jueves 9 julio
Hora
18:45 - 20:00
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

Compartir esto

Hora
20:30 - 21:45
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

Restorative Yoga Therapie
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

Compartir esto

jueves 9 julio
Hora 18:45 - 20:00
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
In Yin Yoga verblijven we langer in houdingen om de energiestroom (Chiflow) in de meridianen te harmoniseren. We ontspannen de spieren terwijl we bindweefsel, fascia en gewrichten stimuleren. We richten ons op het cultiveren van stilte door de aandacht naar binnen te richten.

“Als je de controle loslaat gebeuren de mooiste dingen”

Hora 20:30 - 21:45
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
Restorative Yoga Therapie
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”

viernes 10 julio
Hora
09:15 - 10:30
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F

In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

“Motion = Lotion” Jo Phee Yinspiration

Compartir esto

Hora
19:00 - 21:15
Teacher
Simone
Ubicación
Domineeslaan 91 F
Lugares
Lugares  (0 en lista de espera)

Workshop met diverse Yin Yoga thema’s aangevuld met een klankmassage van oa. paiste symphonic gong, kristallen en tibetaanse klankschalen, kristallen harp, koperen klankbuizen en vele anderen geluidseffecten. Gun jezelf pure ontspanning

Compartir esto

viernes 10 julio
Hora 09:15 - 10:30
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
 
In Vinyasa Flow Yoga verbinden we ademhaling met de beweging in vloeiende zachte en dynamische overgangen. Een dynamische Yogavorm waarin zowel uitdagingen als aanpassingen worden aangeboden.

“Motion = Lotion” Jo Phee Yinspiration

Hora 19:00 - 21:15
Teacher Simone
Ubicación Domineeslaan 91 F
Lugares La clase está completa  (0 en lista de espera)
 
Workshop met diverse Yin Yoga thema’s aangevuld met een klankmassage van oa. paiste symphonic gong, kristallen en tibetaanse klankschalen, kristallen harp, koperen klankbuizen en vele anderen geluidseffecten. Gun jezelf pure ontspanning

sábado 11 julio
Hora
09:15 - 10:30
Teacher
Marjori
Ubicación
Domineeslaan 91 F
Lugares
Todavía 5 disponible

Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

Compartir esto

sábado 11 julio
Hora 09:15 - 10:30
Teacher Marjori
Ubicación Domineeslaan 91 F
Lugares Todavía 5 disponible
 
Yin & Yang zijn twee schijnbaar tegengestelde krachten, van waaruit alles is opgebouwd in het universum. Ze vullen elkaar aan en streven naar iedere vorm van balans middels de stroming van chi, onze levensenergie. De stilte, stabiliteit van Yin versus beweging, mobiliteit van Yang. Ervaar beide kwaliteiten in één les.

“Yoga is calming the whirlpool of the mind” – Jo Phee Yinspiration

domingo 12 julio  
domingo 12 julio
Sin clases
6 jul. - 12 jul. 2020   
6 jul. - 12 jul. 2020