BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga & Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20191011T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20191011T201500
LOCATION:Domineeslaan 91
DESCRIPTION: Deze Yoga les sluit ik af met een klassieke Yoga Nidra practise. Laat je vanavond meenemen in deze diepe ontspanningsmethode.

The power of a Quiet Practice.
Een Yin Yoga les om je voor te bereiden op een diep ontspannen nachtrust. De werkdruk los te laten dmv. fascia release stretches, mindfulness, visualisatie's en intense klanken.
Yin Yoga is gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde. Intense stretches waarin we 3 tot 5 minuten verblijven gecombineerd met Fascia methodes.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR