donderdag 24 september

20:30
Restorative Yoga Therapie
Domineeslaan 91 F
Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Simone
Locatie
Domineeslaan 91 F

Restorative Yoga Therapie
Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

“Kracht opbouwen vanuit ontspanning”