vrijdag 25 september

11:00
Restorative Yoga Therapie
Domineeslaan 91 F
Tijd
11:00 - 12:15
Docent
Simone
Locatie
Domineeslaan 91 F

Een therapeutische yogavorm met herstellende houdingen. We werken aan de gehele wervelkolom omdat ze elkaar beïnvloeden. We werken met verschillende materialen en houdingen om gevoel van stijfheid/spanning te lijf te gaan, van daaruit mobiliteit en kracht op te bouwen.

- "Kracht opbouwen vanuit ontspanning"