BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Online Easy Flow Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240331T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240331T110000
LOCATION:Thuis
DESCRIPTION: Online yoga video voor als je lekker mee wilt doen vanuit je eigen woonkamer!

30 min vooraf ontvang je automatisch de link per email. 

Easy Flow is een dynamische yogales die rustig begint met een ademhalingsoefening en opwarmende oefeningen met veel aandacht voor de wervelkolom. Vervolgens worden de oefeningen dynamischer en volgen diverse rustige zonnegroeten. En na een aantal staande houdingen waarbij gewerkt word aan balans, kracht en souplesse volgt de heerlijke eindontspanning. Ideaal om je zondag relaxt mee te starten.

Ik hoop je te zien op de mat!

Namasté Kelly

*Let op: Je kunt deze les gratis annuleren tot 4 uur van te voren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR