BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Easy Flow Yoga Video vanuit de Vlinderhof
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210926T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210926T110000
LOCATION:Thuis
DESCRIPTION: *deze week is er een video opname van de eerdere Easy Flow Yoga*

Is de buitenles vol of vind je het te koud? Doe dan mee met de les  vanuit je eigen huis of tuin! 

Easy Flow is een dynamische yogales die rustig begint met een ademhalingsoefening en opwarmende oefeningen met veel aandacht voor de wervelkolom. Vervolgens worden de oefeningen dynamischer en volgen diverse rustige zonnegroeten. En na een aantal staande houdingen waarbij gewerkt word aan balans, kracht en souplesse volgt de heerlijke eindontspanning. Ideaal om je zondag relaxt mee te starten.

Ik hoop je te zien op de mat!

Namasté Kelly
*Let op: Je kunt deze les gratis annuleren tot 4 uur van te voren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR