BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Easy Flow Video
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211024T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211024T120000
LOCATION:Thuis
DESCRIPTION: *deze week is er online video les*

Doe mee met de les vanuit je eigen woonkamer!

Easy Flow is een dynamische yogales die rustig begint met een ademhalingsoefening en opwarmende oefeningen met veel aandacht voor de wervelkolom. Vervolgens worden de oefeningen dynamischer en volgen diverse rustige zonnegroeten. En na een aantal staande houdingen waarbij gewerkt word aan balans, kracht en souplesse volgt de heerlijke eindontspanning. Ideaal om je zondag relaxt mee te starten.

Ik hoop je te zien op de mat!

Namasté Kelly
*Let op: Je kunt deze les gratis annuleren tot 4 uur van te voren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR