Buiten Yoga in de prachtige Vlinderhof van het Maximapark! Doe mee en geniet van een yogales van 60 minuten waarbij houdingen in een flow overlopen. Er is veel aandacht voor de ademhaling. Na de actieve flow is er ruimte voor diepe ontspanning zodat je relaxt en opgeladen naar huis gaat. Ik geef altijd opties om houdingen aan te passen. Dat maakt deze les toegankelijk voor alle niveau's, ook als je nog geen ervaring hebt met yoga.

Tip: Trek laagjes aan, neem een dekentje mee voor de eindontspanning.

****Coronamaatregelen****
Maximaal 11 deelnemers op een eigen yogamat met minimaal 1,5 meter afstand van elkaar (ook als je bij elkaar hoort)