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SUMMARY:Running Yoga à Meximieux
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250607T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250607T103000
LOCATION:Espace Emergence - rue du Ban Thévenin 01800 Meximieux
DESCRIPTION: Un yoga qui s'adresse aux passionnés de course à pied/trail, de tous niveaux, qui souhaitent découvrir de nouvelles approches pour compléter leurs entraînements.
Des exercices de yoga pour travailler ta respiration, ta mobilité et ta force physique & mentale avant d'aller courir ensemble. 
Découvre les bienfaits du yoga pour courir plus longtemps en bonne santé et dans la joie !
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