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SUMMARY:Hatha (tout niveau)
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DESCRIPTION: Hatha (tout niveau) est conçu pour approfondir vos
connaissances en asana, pranayama, méditation, relaxation et philosophie du yoga. Une confiance avec des postures clés et une plus grande conscience du corps, ainsi qu’une ouverture pour découvrir certaines des pratiques et techniques les plus difficiles du yoga. 
De 19h00 à 19h15 - petit thé avec échanges sur notre bien-être, les postures, ...
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