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SUMMARY:Vinyasa - débutant
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LOCATION:Schepdaal
DESCRIPTION: Pour cette reprise, nous allons évaluer votre niveau aux travers de petits exercices et surtout dérouiller le corps. Exercices de respiration et relaxation.
De 19h00 à 19h15 - petit thé avec échanges sur notre bien-être, les postures, ...
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