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SUMMARY:Vinyasa Flow (tout niveau)
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DESCRIPTION: Se caractérise par des poses fluides et des séquences liées à la respiration. Ce style de yoga dynamique réunit le corps, l’esprit et la respiration grâce à l’utilisation de la posture physique et peut être  facilement ajusté aux besoins de chaque individu. Il y a une structure définie mais une séquence constamment variable afin que vous puissiez toujours découvrir quelque chose de nouveau. 
De 19h00 à 19h15 - petit thé avec échanges sur notre bien-être, les postures, ...
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