Maandag, 2 oktober
19:30
YogaValley
Yin Yang Yoga Irma
Nieuwsteeg 44 Hoorn
Yin Yang Yoga Irma
Maandag, 2 oktober •
19:30 - 20:45
Nieuwsteeg 44 Hoorn
YogaValley NL
Beschrijving
tijdens deze practice werken we aan een gezonde balans tussen lichaam en geest en combineren we verstilde houdingen (Yin) met de dynamischere bewegingen (Yang).
Dinsdag, 3 oktober
09:15
Docent
Prive Yoga, meditatie, coaching, no stress
WachtlijstNieuwsteeg 44 Hoorn
Prive Yoga, meditatie, coaching, no stress
Wachtlijst
Dinsdag, 3 oktober •
09:15 - 10:45
Nieuwsteeg 44 Hoorn
Docent Yoga
Beschrijving
Een les helemaal afgestemd op jouw behoefte. Alleen of met 2 personen. Altijd in overleg met YogaValley. In deze les oa ook Nidra, Aerial, Yin. Zie ook
20:15
YogaValley
Yin Yoga Nascha
Hoorn, Nieuwsteeg 44
Yin Yoga Nascha
Dinsdag, 3 oktober •
20:15 - 21:30
Hoorn, Nieuwsteeg 44
YogaValley NL
Beschrijving
Docent; Nascha
Yin Yoga is een fantastische, diepe vorm van yoga waarbij vloer gerelateerde houdingen voor langere tijd (3 à 5 minuten) worden aangehouden.
De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en versoepelen van het dieper gelegen fascia (bindweefsel), ligamenten, pezen en zelfs gewrichten terwijl de spieren tijdens de houdingen ontspannen. Lees op de website alle voordelen van het beoefenen van Yin Yoga!
Yin Yoga is een fantastische, diepe vorm van yoga waarbij vloer gerelateerde houdingen voor langere tijd (3 à 5 minuten) worden aangehouden.
De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en versoepelen van het dieper gelegen fascia (bindweefsel), ligamenten, pezen en zelfs gewrichten terwijl de spieren tijdens de houdingen ontspannen. Lees op de website alle voordelen van het beoefenen van Yin Yoga!
Woensdag, 4 oktober
19:15
YogaValley
Yin Yoga Nascha
Nieuwsteeg 44 Hoorn
Yin Yoga Nascha
Woensdag, 4 oktober •
19:15 - 20:30
Nieuwsteeg 44 Hoorn
YogaValley NL
Beschrijving
Docent:Nascha
Yin Yoga is een fantastische, diepe vorm van yoga waarbij vloer gerelateerde houdingen voor langere tijd (3 à 5 minuten) worden aangehouden.
De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en versoepelen van het dieper gelegen fascia (bindweefsel), ligamenten, pezen en zelfs gewrichten terwijl de spieren tijdens de houdingen ontspannen.
Yin Yoga is een fantastische, diepe vorm van yoga waarbij vloer gerelateerde houdingen voor langere tijd (3 à 5 minuten) worden aangehouden.
De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en versoepelen van het dieper gelegen fascia (bindweefsel), ligamenten, pezen en zelfs gewrichten terwijl de spieren tijdens de houdingen ontspannen.
Donderdag, 5 oktober
19:30
YogaValley
Yin Zuidermeer Nascha
Zuidermeer, Baarsdorpermeer 32
Yin Zuidermeer Nascha
Donderdag, 5 oktober •
19:30 - 20:45
Zuidermeer, Baarsdorpermeer 32
YogaValley NL
Beschrijving
Docent: Nascha ; Neem je eigen mat, deken mee, deze leg je over de mat in de studio!
Yin Yoga is een fantastische, diepe vorm van yoga waarbij vloer gerelateerde houdingen voor langere tijd (3 à 5 minuten) worden aangehouden.
De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en versoepelen van het dieper gelegen fascia (bindweefsel), ligamenten, pezen en zelfs gewrichten terwijl de spieren tijdens de houdingen ontspannen.
Yin Yoga is een fantastische, diepe vorm van yoga waarbij vloer gerelateerde houdingen voor langere tijd (3 à 5 minuten) worden aangehouden.
De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en versoepelen van het dieper gelegen fascia (bindweefsel), ligamenten, pezen en zelfs gewrichten terwijl de spieren tijdens de houdingen ontspannen.
Vrijdag, 6 oktober
10:00
YogaValley
Wekelijkse video yoga via de Kosmos
OnlineOnline
Wekelijkse video yoga via de Kosmos
Online
Vrijdag, 6 oktober •
10:00 - 11:00
Online
YogaValley NL
Beschrijving
Wekelijks een fijne les van Jessica via de Kosmos! Altijd rustige lessen, hormoonyoga, zachte hatha, yin gerelateerde houdingen.
Zaterdag, 7 oktober
Geen lessen
Zondag, 8 oktober
Geen lessen
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp