BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:summer yin yoga 18 uur
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190830T180000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190830T190000
LOCATION:YogaVé, Tolpoortstraat 22, Deinze
DESCRIPTION: Yin yoga werkt in op het dieper gelegen bindweefsel van ons lichaam en helpt om onze gewrichten soepel te houden.

Yin yoga is een tragere vorm van yoga waarbij ook een aspect mindfulness, meditatie en het oefenen van geduld aan bod komt.

De voornamelijk zittende en liggende houdingen worden drie tot vijf minuten aangehouden om nog dieper in de stretch te komen.

Je maakt een diepere verbinding met je lichaam en oefent geduld, je leert los te laten en je over te geven aan de houding om zo meer rust te vinden in lichaam en geest.

Een ideale yogastijl voor wie op zoek is naar diepe ontspanning!

>> Toegankelijk voor iedereen, ook beginners.
>> Deze lessen boek je met een losse les, de 5-beurtenkaart of 10-beurtenkaart. Graag eens proeven? Dat kan met het bundeltje 'proeven van yoga'.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR