Die Krähe ist ein kraftvolles Tier und auch die Yogahaltung, die Krähe oder auch Bakasana genannt ist sehr kraftvoll. Wir werden uns in dieser Stunde spielerisch an diese Yogahaltung rantasten. Es geht final nicht darum perfekt in der Haltung anzukommen, es geht vor allem darum Spaß zu haben es auszuprobieren, nicht aufzugeben und Kraft aufzubauen. Auch wenn du diesen Workshop schon einmal besucht hast, lohnt es sich wieder dabei zu sein.

"Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht?"

Ob Anfänger*in oder fortgeschrittener Yogi*ni hier arbeitest du an der Basis deiner Yogapraxis.