"Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht?"
Ob Anfänger*in oder fortgeschrittener Yogi*ni hier arbeitest du an der Basis deiner Yogapraxis.
Du erlernst die Grundhaltungen des Yoga, oder vertiefst dein bereits vorhandenes Yogawissen.
Die Inhalte dieses Kurses bilden fortan die Basis deiner individuellen, persönlichen Yogapraxis.

Am Abend vor heilig Abend gibt es in der Regel meistens noch ziemlich viel zu tun. Dennoch tut uns besonders hier eine bewusste Zeit für uns selbst richtig gut. Also mache dir doch einfach am Vorabend der beginnenden Festzeit ein kleines Geschenk und freue dich auf eine aktive Auszeit nur für dich. Das klingt gut für dich? Dann freue ich mich dich zu sehen.