Mindful yoga en meditatie in de yurt
Docent: Marianne

Matten zijn aanwezig. Handdoek en dekentje meenemen.

Is de cursus volgeboekt, kom je op de reservelijst; als er een plek beschikbaar komt, krijg je automatisch mail van momoyoga.

Afmelden voor een les kan tot 4 uur van tevoren via momoyoga.nl/yogayurt, dan komt de les les weer beschikbaar om elders in te kunnen plannen (bij beschikbaarheid).

Als lessen wegens corona-maatregelen worden geannuleerd, schuiven de lessen op.

Maximum 7 deelnemers, gebaseerd op 1,5 afstand:
( staand; liggend zijn voeten dichter bij elkaar )

Yoga vanuit de yurt door Marianne.
Een uur ontspanning.
Rustige oefeningen en een heerlijke meditatie.
Uiterlijk een half uur voor aanvang ontvang je per mail de inlogcode (dit gaat automatisch via momoyoga)

Log op tijd in, zodat je je geluid en beeld goed hebt voor aanvang van de les.
Vanaf 15minuten voor aanvang kan je inloggen, tot aanvang van de les is het mogelijk te communiceren via zoom/whatsapp.

Zorg voor een extra kussentje en een dekentje, steek een wierookje aan of gebruik een lekkere etherische olie, maak alvast thee klaar voor na de les en geniet