Let op : vergeet niet om na het boeken van een les de les in te plannen!!
Yoga vanuit de yurt door Marijke.
Een uur ontspanning.
Rustige oefeningen en een heerlijke meditatie.
Uiterlijk een half uur voor aanvang ontvang je per mail de inlogcode (dit gaat automatisch via momoyoga)

Log op tijd in, zodat je je geluid en beeld goed hebt voor aanvang van de les.
Vanaf 15minuten voor aanvang kan je inloggen, tot aanvang van de les is het mogelijk te communiceren via zoom/whatsapp.

Zorg voor een extra kussentje en een dekentje, steek een wierookje aan of gebruik een lekkere etherische olie, maak alvast thee klaar voor na de les en geniet

Alleen tijdens lockdown (niet binnen mogen trainen met min. 10 personen)
DansFitness, spierversterkende oefeningen, Conditietraining.
50 minuten training via zoom.
Doe voor 3euro mee en stuur een appje naar 0652322529, dan stuur ik je de link van de zoomles en een betaalverzoek.