BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin en yoga nidra met Astrid
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250120T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250120T214500
LOCATION:Lambertus Hortensiuslaan 13E Naarden
DESCRIPTION: Vandaag vervangt Astrid de les. Een ontspannen yin yogales met afsluitend yoga nidra. Tijdens yin yoga blijf je langer in eenzelfde houding, met eventueel gebruik van kussens, blokken of dekens. Yoga nidra nodigt een diepe ontspanning uit, zodat lichaam en geest kunnen herstellen en opladen. 
Charlotte is onze nieuwe ervaren collega en komt deze nieuwe les verzorgen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR