BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Anusara yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241008T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241008T201500
LOCATION:lambertus Hoetensiuslaan 13E Naarden
DESCRIPTION: Deze yogales is een fijne combinatie van Hatha houdingen in een lichte Vinyasa flow, met Anusara elementen (de universele principes van alignment). Door de Hatha yoga houdingen langer vast te houden wordt er aanspraak gemaakt op zowel kracht als flexibiliteit en evenwicht. Je voelt je op zachte manier sterker en weerbaarder worden door deze yogastijl. De lessen staan daarnaast in het teken van een wisselend thema waarbij de Anusara filosofie verbonden wordt met de houdingen die worden uitgevoerd. Vrij vertaald betekent Anusara 'met de stroom mee gaan'.

Kom naar deze les en laat je meevoeren door Ganna.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR