De zaal les mag niet doorgaan ivm de lockdown.
Welkom online via Zoom
Liefs Yvonne

Deze online Zoom les loopt parallel met de zaal les.
Is de zaal les vol of is er een andere persoonlijke reden doe dan fijn mee online.

Mocht er geen plek meer vrij zijn in de zaal of om een andere persoonlijk reden, doe dan fijn mee online via Zoom.
Let op dat je goed boekt!
Let op! Reserveer je online dan kun je niet terecht in de zaal.

Deze online les wordt parallel gegeven met de zaal les.
Voor als de zaal les vol is of om een andere persoonlijke reden.
Let op dat je goed boekt!

Deze online Zoom les wordt parallel gegeven gegeven met de zaal les.
Voor als de zaal les vol is of om een andere persoonlijke reden.
Let op dat je goed boekt!

LET OP!! ....Dit is een besloten les en Alleen voor gevorderden.
Beginners en mensen met weinig ervaring kunnen niet meedoen in deze les! Eventueel op aanvraag mocht er op donderdagmiddag 17 uur nog plek zijn! Er is een nieuwe Pilates les voor alle niveau's op woensdagavond!
De donderdag avond Pilates les is een volle les.
Wij vragen je om alleen in te schrijven als je er zeker van bent dat je komt deelnemen.
Het is ook noodzakelijk dat je jezelf weer uitschrijft wanneer je toch niet kunt.
Zo doen we het samen. 🌟
Hélène is Canadian. She discovered Pilates while living in Singapore and immediately loved the way it helped strengthen, tone, and stretch her body. She is a BASI mat certified pilates instructor who enjoys working with people and helping them achieve their potential. She has also completed a Power of Aging workshop with a focus on pilates and the elderly. She believes that Pilates is a wonderful way to maintain good posture, stay active and strong while living our busy lives, especially as we age.
Dit is een zaal les. De les is ca14 dagen vooraf te boeken via Momoyoga. Is de les vol, zet jezelf op de wachtlijst.
De les wordt gegeven in het Engels. Is goed te volgen:)

Een heerlijke Hatha yogales met Yvonne. Alle aspecten van yoga komen aan bod. Zo is er altijd veel aandacht voor de adem en wordt er met respect omgegaan met ieders persoonlijke fysieke ruimte en mogelijkheden.
Je stapt de les uit met kennis die je in je dagelijkse leven kunt gebruiken.
Dit is een zaal les die ca 10-14 dagen voor aanvang is te boeken
Is de les vol zet jezelf op de wachtlijst
Heb je geboekt en lukt het toch niet om deel te nemen, dan is het noodzakelijk om je tijdig uit te schrijven, zodat een ander jouw plekje krijgt. Zo doen we het samen :)

De lessen zijn al 10-14 dagen voor afgaande te boeken.
Renée: Renée laat je zien, voelen dat het langer aanhouden van de asana's je ook kan helpen bij het vinden van innerlijke rust. Renée geeft je de inspiratie mee om te doen wat bij jou past en dat kan dus ook een van haar Vinyasa yogalessen zijn.
Katja: "Yin yoga heeft een mooie verstilling, waardoor je als vanzelf in een meditatieve ontspanning komt. Mijn lessen zijn rustig in opbouw en zorgen ervoor dat je aanwezig kunt zijn in het nu, in je lichaam".
Dit is een zaal les. Reserveer altijd bewust en alleen als je ook echt komt. Mocht het toch een keer niet goed uitkomen, annuleer je reservering dan tenminste 3 uur van te voren. Zo doen we het echt samen.

Welkom op deze online Zoom les. Deze online les wordt tegelijkertijd gegeven met de live zaal les
30 min voor aanvang ontvang je automatisch de Link naar de les. Fijne les

Dit is een online les die parallel loopt me de zaal les
Voor als de les vol is of om een andere persoonlijke reden.
Let op dat je goed boekt!