BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates Flow by Linda van Veenendaal
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260209T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260209T100000
LOCATION:Yoga Zuyd
DESCRIPTION: Pilates Flow is een combinatie van Pilates en Flow Yoga. Het combineert de core-versterkende oefeningen van Pilates (gericht op kracht en stabiliteit) en de vloeiende, bewegende houdingen van Flow Yoga (gericht op flexibiliteit en lichaamshouding). We bewegen mindful met veel aandacht voor de adem.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR